Архивы Беременность

Что нужно взять с собой в роддом маме и малышу

Как понять, что нужно готовить в роддом?

Во-первых, включить логику и подумать, какие средства гигиены понадобятся вам в разные этапы беременности и родов. Также представить, какая одежда понадобится для матери и ребенка.

Второе, приготовьте основные вещи и средства гигиены, которые всегда сможете дополнить отдельными предметами по ситуации и по погоде.

Покупать вещи и средства в роддом лучше заранее, потому что кроме вас никто не сможет обеспечить комфорт. Да и мужу бегать по магазинам, как и переворачивать дома шкаф в поиске нужного будет сложно.

Во время беременности женщина может лежать как на сохранении, так и непосредственно идти в роды. Набор нужных вещей отличается в этих случаях.

Основной пакет самых нужных предметов роженице или список вещей, которые нужно взять в роддом:

с личной гигиеной, нижним бельем, халатиком, ночной рубашкой, носками, полотенцами, моющимися тапочками ложкой и кружкой должен быть укомплектован и служить подобно тревожному чемоданчику. Подробности уточняются в своем медицинском учреждении и требования могут отличаться по регионам. Читать далее «Что нужно взять с собой в роддом маме и малышу»

Гимнастика для беременных: что надо знать?

В недавние времена беременная женщина считала себя пребывающей в тяжелом состоянии, при котором необходим покой, а уж гимнастика для беременных совершенно бесполезна. Но абсолютно очевидно, что у большинства женщин занимающихся физическим трудом, в те же недавние времена, 9 желанных месяцев и роды проходили намного легче.

Гимнастика для беременных: а нужна ли?

Сегодня, современная молодая девушка зачастую весь день работает в офисе сидя за компьютером или весь день стоит на ногах за прилавком магазина или что ещё хуже весь день колесит за рулём автомобиля. Ни то, ни другое не пойдет ей на пользу. Очевидно, что женщина, которая ведёт активный образ жизни, занимается не тяжелым физическим трудом, часто гуляет, общается с друзьями, словом всем тем, что вызывает у неё положительные эмоции, легче переносит роды, последующую адаптацию и восстановление. Дети, родившиеся от такой матери гораздо быстрее развиваются, они более активны и здоровы. Читать далее «Гимнастика для беременных: что надо знать?»

Как одеваться полным и беременным женщинам, чтобы оставаться красивыми.

В любой женской фигуре имеются свои прелести. Пышные формы – не препятствие для красоты, если правильно подобрать одежду. Нередко возникают проблемы при покупке вещей также у беременных.

Привлекательная полнота

Полные девушки все чаще появляются на страницах престижных журналов. Теперь уже не нужно стесняться своего тела, так как вполне можно отлично выглядеть. Например, на пике моды находятся платья с V-образными вырезами. Летом их довольно смело сочетают всевозможные яркие расцветки. Популярный принт – цветы или морские мотивы.

Вовсе не обязательно, чтобы изделие было свободным. При желании можно надеть даже слегка приталенную модель. Отлично скрывает недостатки платье-футляр. Не хуже решит задачу яркий сарафан. Читать далее «Как одеваться полным и беременным женщинам, чтобы оставаться красивыми.»

Как не набрать лишний вес во время беременности

Во время беременности все женщины поправляются. Килограммы у беременных бывают двух видов: нужные, которые задуманы природой для роста и развития ребенка (растущая матка, плацента, околоплодные воды, вес ребенка), и лишние, не нужные ни ребенку, ни маме.

Ученые выяснили, почему некоторые женщины почти не поправляются во время беременности. Оказалось, все дело в овощах и фруктах. Женщины, которые едят мало овощей и фруктов, набирают вес, представляющий угрозу для здоровья ребенка. Часто беременные едят меньше половины нужного количества овощей и фруктов. Поэтому, каждая третья женщина, вынашивая ребенка, набирает лишние килограммы. Женщины не знают, как правильно питаться во время беременности. Читать далее «Как не набрать лишний вес во время беременности»

Растяжки во время беременности

Как избежать растяжек во время беременности и в более поздние периоды.

Во время заключительных трех месяцев беременности, когда происходит максимально быстрый набор веса, довольно часто будущие мамы сталкиваются с проблемами растяжек. Чаще всего они появляются в области живота, ведь именно там происходит наибольшее растяжение кожи. Если во время беременности растяжки не так заметны, то после родов ситуация часто становится критической. Для того чтобы этого избежать, женщинам необходимо ухаживать за кожей с первых дней беременности.

Конечно, решающую роль в появлении растяжек играет наследственность. И если у вашей мамы и бабушки есть растяжки, вам необходимо максимально усилить меры по их предупреждению. Читать далее «Растяжки во время беременности»

Вредно ли носить тяжести беременным женщинам?

Во время беременности женщина часто подвергает себя не только психологическим нагрузкам, но и физическим. Часто ли вы видите, как беременная женщина несет тяжелую сумку? А знаете ли вы, что это очень опасно?

Конечно, никто не может запретить вам носить тяжести, но вы сами должны заботиться о своем состоянии и здоровье будущего ребенка и осознавать, что в таком положении необходимо себя беречь.

Если вы не можете твердо быть уверенным в том, что вашему плоду ничего не угрожает, то зачем рисковать? Читать далее «Вредно ли носить тяжести беременным женщинам?»

Поздний токсикоз беременных

Срок позднего токсикоза 34-36 недели беременности.

Сейчас многие молодые мамочки отказываются от госпитализации, если врач ставит диагноз поздний токсикоз. Считают, что врачи перестраховываются и напрасно отправляют на стационарное лечение беременных женщин. А ведь лечение, полученное вовремя сможет уберечь вас от тяжелых осложнений и даже преждевременных родов.

Поздний токсикоз — это серьезная проблема второй половины беременности. И часто беременная женщина относится к нему, как к раннему токсикозу.

Беременные женщины считают, что поздний токсикоз будет проявляться тошнотой, рвотой. А раз нет тошноты, то со здоровьем все в порядке.

Но знайте, что поздний токсикоз отличается от раннего коварством и очень опасно. Читать далее «Поздний токсикоз беременных»

С чем может столкнуться женщина на ранних сроках беременности?

Уже через несколько дней после зачатия у некоторых женщин начинают проявляться ранние симптомы беременности, а вот другие совсем могут ничего и не знать аж до самой задержки месячных, а это где-то несколько недель. Читать далее «С чем может столкнуться женщина на ранних сроках беременности?»

Контроль за здоровьем во время беременности

Беременность… Сколько же самых разных мыслей и эмоций появляется у женщины, когда она узнает, что совсем через небольшой период времени она уже сможет обнять и приласкать самого дорогого в своей жизни человечка – своего малыша. Читать далее «Контроль за здоровьем во время беременности»

Совместить незапланированную беременность и жизненные планы.

Студентки часто после окончания института строят далеко идущие планы – аспирантура, хорошая работа, карьерный рост, ну а потом свадьба с любимым человеком и через несколько лет рождение ребенка. Но далеко не у всех такие планы реализуются, некоторым девушкам судьба преподносит сюрприз в виде не запланированной беременности. В итоге свадьба « на скорую руку», забытые мечты об аспирантуре и неизвестность с работой, но взамен счастье материнства. Читать далее «Совместить незапланированную беременность и жизненные планы.»