Как избежать растяжек во время беременности и в более поздние периоды.
Во время заключительных трех месяцев беременности, когда происходит максимально быстрый набор веса, довольно часто будущие мамы сталкиваются с проблемами растяжек. Чаще всего они появляются в области живота, ведь именно там происходит наибольшее растяжение кожи. Если во время беременности растяжки не так заметны, то после родов ситуация часто становится критической. Для того чтобы этого избежать, женщинам необходимо ухаживать за кожей с первых дней беременности.
Конечно, решающую роль в появлении растяжек играет наследственность. И если у вашей мамы и бабушки есть растяжки, вам необходимо максимально усилить меры по их предупреждению.
Как предотвратить растяжки во время беременности
Одними дорогими кремами тут не обойдешься. К тому же не всегда самый дорогой крем является самым эффективным, зачастую больший эффект дают традиционные народные рецепты. Необходимо еще до начала беременности соблюдать высокую физическую активность, а также правильно питаться.
При наступлении беременности, конечно, физические нагрузки нужно будет сократить. Поэтому старайтесь употреблять больше витамина Е, именно он отвечает за состояние нашей кожи.
Примерно после третьего месяца беременности, когда живот уже начал активно расти, приобретите специальное белье для беременных. Это поможет снизить риск возникновения растяжек.
Крем от растяжек во время беременности
Третий месяц это и как раз подходящее время для того чтобы начать пользоваться косметикой против растяжек. Не обязательно покупать дорогие и современные крема, попробуйте использовать масла – оливковое, миндальное либо касторовое. Это натуральные продукты, которые отлично справляются с профилактикой появления растяжек.
Наносите масла массажными движениями на места возможных появлений растяжек, минимум 2 раза в день. Помните, массажные движения нужно производить в направлении к сердцу.
Если же о растяжках вы задумались уже после того, как они появились, не переживайте. Помните: растяжки чаще всего заметны только нам – мужчины редко акцентируют на них свое внимание. После родов подождите минимум год – это тот срок, когда новые растяжки посветлеют и станут максимально незаметными.
После этого можно воспользоваться радикальными методами. Лазерные и механические шлифовки отлично борются с растяжками. Единственный минус этих методов в том, что одной процедуры шлифовки явно будет не достаточно. Необходим курс процедур.
